Осуществите свои мечты об идеальном теле вместе с нами! Мы с удовольствием поможем Вам
Трансформируем тело к идеалу (прокачка всех групп мышц)
направление
Программа Коррекцияфигуры
0%
Направления:
Дыши и худей
Slim body
Скульптура тела
Smart fitness
Сделай тело
Body shape
Упражнения направлены на улучшение кислородного обмена в организме, что способствует ускорению метаболизма и сжиганию жира. Рекомендуется при опущениях тазового дна и варикозном расширении вен, помогает сократить объем талии и подтянуть живот
Противопоказания: миома, поликистоз, критические дни
Разнообразные программы фитнеса под музыку с самым обширным инвентарем: от гантелей и бодибаров до фитболов и эластичных лент, чтобы похудеть и обрести легкость в теле, укрепить мышцы и подкачать любые части тела, с удовольствием потянуться и даже сесть на шпагат. В абонемент входят: ежемесячные замеры тела на специальном оборудовании, измерение объемов, вводная консультация по питанию и постоянный чат с поддержкой
Тренировки, направленные на коррекцию фигуры, которые сочетают в себе силовые и кардио нагрузки. На занятии вы проработаете все мышечные группы! Укрепляем мышцы и избавляемся от проблемных зон на руках, животе и ногах
Силовой, функциональный тренинг, мягкое кардио на степ-платформах, лечебная гимнастика, МФР с роллами, с оборудованием - функциональные петли. Активирует все мышцы тела в работу, прорабатываем проблемные зоны (бедра, пресс, ягодицы), убираем отеки, застойные явления в теле и оздоравливаем спину и шею
Частый многократный тренинг с фитнес-резинками и штангами, созданный для коррекции фигуры. Cиловая, кардио и функциональная нагрузка, чтобы убрать бока и подкачать попу, привести в порядок осанку, стать здоровой, сильной и уверенной в себе
Комплексная программа для коррекции фигуры, подойдет для девушек с небольшим лишним весом, с уровнем физической подготовки выше начального. Энергичный темп позволяет максимально быстро достичь эффекта жиросжигания, содержит кардио-блоки, упражнения на проблемные зоны, функциональную и силовую нагрузки
Идеальный вариант для тех, кто хочет не только быть в форме, но и получить видимый результат на пути к своей цели через постоянство и непрерывную поддержку студии.